반응형
작두콩차 효능#작두콩차 부작용#작두콩차 단점#작두콩차 장점#커피 대용 차#커피 부작용#커피끊기#비염에 좋은 차
-
작두콩차의 효능과 부작용 그리고 커피를 끊은 이유건강정보 2019. 4. 1. 02:32
저는 원래 커피 중독자! 제 첫 글은 작두콩차를 향한 애정글이 되겠네요. 커피중독자였던 제가 여러분들에게 커피 대용차로 작두콩차를 적극 추천해보겠습니다. 작두콩차 효능 바로보기 클릭https://2runnomi.tistory.com/3 먼저 커피에서 작두콩차로 변절한 제 스토리를 간단?하게 들려드릴게요. 그 동안 저는 커피를 마셔도 무리없이 잠도 잘 잤고! 부작용이나 불편함을 그닥 느끼지 못 했습니다. 하지만 잠을 잘 잔다고하더라도 그게 아니더라구요? 카페인 섭취 후 수면의 질을 측정해 보면! 대다수가 질이 좋지 않은 수면을 한다는 사실! 훗, 난 커피를 마셔도 잘 자거든?! 네 ...오만과 착각이었습니다. 다크서클이 입까지 내려오고서야 깨달았어요 아, 내가 그동안 잠다운 잠을 못 잤구나... 이제부터 ..